اسئلة اختبار التربية البدنية والدفاع عن النفس نهائي ثالث متوسط انتساب الفصل الدراسي الثاني للعام 1446 pdf word وورد مع الحل على موقع اجاباتكم نقدم لكم امتحان مادة تربية بدنية للصف الثالث متوسط نهاية الترم الثاني ١٤٤٦ محلول
اسئلة اختبار نهائي انتساب التربية البدنية والدفاع عن النفس ثالث متوسط ف2 1446
الهدف من المحاورة من خلف الظهر هو التخلص من مراقبة المنافس
تنمو اللياقة القلبية التنفسية من خلال الأنشطة البدنية الهوائية
الخداع بالكرة يهدف إلى تهيئة الفرص للاعب المهاجم المسيطر على الكرة
تؤدى مهارة التصويب مع الحركة من خلال السيطرة على الكرة وارتخاء الجسم والتركيز
يسمح بالغاء طلب الوقت المستقطع فقط قبل أن تنطلق إشارة المسجل معلنة لمثل هذا الطلب.
يتم تنمية القدرة العضلية من خلال تدريبات تحاكي الأداء للمهارات المختلفة للألعاب
الضرية الساحقة المستقيمة من المهارات الهجومية وتتم بالقفز الأعلى
تعتبر مهارة حائط الصد من المهارات الدفاعية المهمة في كرة الطائرة
في مهارة الضربة الساحقة المستقيمة يقف الضارب في حالة استعداد والقدمان متوازينان
تؤدى مهارة حائط الصد من الوقوف في وضع استعداد قريباً . من الشبكة
تؤدى مهارة الإرسال بظهر المضرب من وقفة الاستعداد المناس ناسبة لاداء ضربة الإرسال
تؤدى المضرية الساحقة الأمامية من الوقوف القدم اليسرى متقدمة. على اليمين
تؤدى الضرية الساحقة الخلفية من الوقوف خلف الكرة تماماً والرجل اليمنى على إلى الأمام
عند الانتهاء من الضربة الساحقة الأمامية تمتد الذراع للأمام باتجاه الكرة
سرعة رد الفعل ( سرعة الاستجابة ) ويقصد بها سرعة التحرك الأداء حركة نتيجة ظهور موقف أو مثير معين
تؤدى مهارة التصويب مع الحركة من خلال اختيار منطقة مناسبة لتنفيذ عملية التصويب
في قانون كرة الطائرة يسمح بالإسقاط اثناء الضربة الهجومية فقط إذا كانت الضربة واضحة
في قانون كرة الطاولة يتقرر حق بداية الإرسال والاستقبال وجهة الطاولة بواسطة القرعة
هي قدرة الجهازين الدوري والتنفسي على على أخذ الاكسجين من الهواء الخارجي بواسطة الجهاز التنفسي
نقاس القوة العضلية عن طريق قوة
تتضمن القياسات القبلية عنصر
هو وسيلة هجومية ضد الدفاع القريب
في مهارة المحاورة تكون الركبتين في وضع منثني قليلا اثناء تحويل الكرة من
هو قطع ( ايقاف ) للمباراة بطلب من مدرب أو مساعد مدرب
الضرية الساحقة المستقيمة من المهارات الهجومية وتتم بالقفز
تعتبر كل الحركات التي توجه الكرة نحو المنافس فيما عدا الارسال والصد ضربات
يكتمل الصد عندما تلمس الكرة بواسطة القائم بالصد وهذا يسمى الحد
يتقرر حق بداية نظام الإرسال أو الاستقبال وجهة الطاولة بواسطة
عة الانقباضات العضلية عند الا عند اداء حركي معين
تتم تنمية السرعة بتدريبات السرعة المختلفة مثل
هو قدرة العضلات على أداء جهد متعاقب
يقاس التحمل باستخدام اختبار
من العوامل المؤثرة في الرشاقة.
بعد انتهاء الضربة الساحقة الخلفية تمتد الذراع ويدور الساعد باتجاه
يتم تنمية الرشاقة. من خلال تمرين
اسئلة اختبار بدنيه انتساب ثالث متوسط الفصل الثاني ١٤٤٥ مع الإجابة
رابط تنزيل اختبار نهائي تربية البدنية الصف الثالث المتوسط الفصل الثاني ١3 pdf النهائي
نموذج اختبار بدنيه ثالث متوسط الفصل الثاني نهائي 1446
